春の陽射しに要注意!髪の毛も肌と同じようにUVケアが必須!美容師直伝、ヘアケアのコツとは?

 

美への追及は、人一倍敏感!ナナミです。
寒い冬に比べて紫外線量が増す春。
肌の日焼け対策と同じくらい、髪の毛も日焼け止め対策が必要なんです!
紫外線を浴びた髪の毛を放置しておくと、あっというまに髪の毛はパサパサになってしまいます。
髪のパサつきは、見た目年齢の老化に繋がるので、しっかりケアしたいですよね。

今回は、友人の美容師に「日焼けした髪のケア方法」について教えてもらいました!
題して、「美容師直伝!髪の紫外線ケア方法」をご紹介します。

髪のダメージのほとんどは、紫外線が原因?

実は、髪の傷みの原因のほとんどは紫外線によるものと言われています。
ヘアアイロン、パーマ、カラーなども傷みの原因になるのですが、紫外線の比ではありません。

「紫外線=日焼け」です。夏の時期は特に注意しなければいけません。
体の中で太陽に一番近い位置にある頭皮や髪の毛が受ける紫外線量は、
顔に比べて3~5倍以上といわれています。

顔も、すっぴんの状態で紫外線を浴びると、
真皮まで届く紫外線の影響でシミ、シワ、たるみなどの老化現象が起こり、
人によっては炎症や赤みが起きたりと、さまざまな肌トラブルの原因になります。

髪が日焼けするとどうなるの?

では、髪が日焼けする(紫外線をたくさん浴びる)とどうなるのでしょうか?


①キューティクルがはがれやすくなる。
②髪が乾燥しツヤがなくなり、パサつきが多くなる。
③髪の柔軟性がなくなり、切れ毛や枝毛が増える。
④紫外線がメラニンを分解するので、髪の色が褪せて赤茶けた色になる。
⑤カラーの色が落ちやすくなる。

…どれも、髪の毛にとってマイナス要素ばかりですね。
紫外線の影響によって、 髪の老化が進行すると、抜け毛、薄毛、白髪増量の原因にもなります。
特に夏場は紫外線のダメージを受けやすいので、いつにも増して丁寧なケアが必要です。

美容師おすすめ!美髪のためのUVケア


(※画像:shingoさんスタイリング)

1.ドライヤー前には必ずオイルを

皆さんは、ヘアオイルって使ってますか?
オイルには、髪に潤いやツヤを与え保湿する効果があります。


【モロッカンオイル オイルトリートメント100ml(洗い流さないヘアトリートメント)4,320円】
特に、ドライヤー前にはヘアオイルを忘れてはいけません。
髪は濡れるとキューティクルが開いている状態になり色々な成分が浸透しやすいので、
その状態の時にヘアオイルを使用するのが一番効果的です。
また、髪の1本1本を保護しなければ、蒸発して乾燥してしまうからです。

「ベタベタする気がして苦手…。」という方もいるかもしれませんね。
でも、ちょっと待ってください!それはヘアオイルをつけすぎている可能性があります。
ヘアオイルは伸びがいいので、ワンプッシュぐらいが適切です。
ショートヘアの方は、1/2程度でいいでしょう。

2.お出かけ前には、ヘアミルクで髪を保護

ヘアオイルと同じように日常使いしたいのが、ヘアミルクです。
ヘアミルクは、ヘアオイルと同様に髪を保護する効果があり、
髪のパサつきや広がり、枝毛の修復等も期待できます。
オイルと同様に保湿感がとても強く、潤いを長時間キープ出来ます。


【ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン 120g 2,240円】
使い心地はとても軽くサラッとしていますので、お出かけ前の乾いた髪におすすめです。
つけ方は、ヘアミルクを手のひらにとって両手にまんべんなく広げ、髪の毛全体にもみ込むようにしましょう。

3.ウェットヘアにしたいなら、バターバーム

最近皆さんにおすすめしているのが、ジェミールフランシリーズの「メルティバターバーム」です。


【ミルボン ジェミールフラン メルティバターバーム 40g 1,780円】
メルティバターバームは、温まると溶けて冷えると固まります。
そして、嬉しいのがスタイリング剤を使った後の手に残るベタベタ感とは無縁になるということ!
なぜなら、メルティバターバームなら、残ったスタイリング剤をハンドクリームとして使えてしまうから。
髪のスタイリングと保湿、さらに手の保湿もできるので、忙しい朝には大助かりではないでしょうか。

こまめなケアで、潤いとツヤのある髪をキープ!

ドライヤー前には、オイルで髪を保護。
お出かけ前には、ミルクでパサつきを抑える。
髪に動きを出したい時は、バターバームでウェットなヘア作り。

紫外線で傷んだ髪の毛は、毎日丁寧にケアする必要があります。
毎回美容院でトリートメントをするのが難しい方も、
こまめなホームケアを行うことで髪の毛の状態がぐんと良くなります。

紫外線予防としては、日傘や帽子も効果的です。
「今更ケアしても・・・」と、諦めないでくださいね。
あなたの髪の毛は、きっと生まれ変わります!

(※画像:shingoさんスタイリング)


【執筆協力】

  名前:shingoさん(鈴木新吾)
美容師歴:14年(表参道などの激戦区で腕を磨き、独立。)

得意なヘアスタイル:
「大人可愛い」「胸キュンヘア」「愛されヘアスタイル」「ゆるふわスタイリング」


(※画像:shingoさんスタイリング)

新吾さんの手にかかれば、思いっきり愛らしいヘアスタイルに仕上がります。
媚びすぎない自然なゆるふわ感は、「5秒で抱きしめたくなるヘアスタイル」として定評があります。
また、髪の毛の悩みを丁寧に聞いてくれるので、美容院が苦手な方も安心できます。
髪の質、太さ、癖などに考慮したカットやカラーを提案してくれるので、
「自分に合う美容室が見つからない・・・」と感じている方は是非、新吾さんに相談してみてくださいね。

【料金】
    カット:6,400円
    カラー:6,400円
    パーマ:6,400円
   縮毛矯正:13,000円
トリートメント:5,000円
ヘアアレンジ :5,000円

【割引情報!】
予約時に「くらトピ、読みました!」と、この記事を見せて伝えると、
1メニューにつき、1000円オフになります!

例)カット+カラー+トリートメント
6400+6400+5000=17800(通常)が、14800円になります!

【営業時間】
9:00~21:00(要確認)

【所在地】
東京都足立区千住旭町34-17 AGU 北千住

【連絡先】
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(※画像:shingoさんスタイリング)

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ナナミ

猫耳がトレードマーク。ナナミです。 美容と恋愛のコラムを担当しています。 10代の頃にキャバ嬢を経験。現在はフリーのライター。 寝る前のボディマッサージが日課です。