暮らしに関する記事

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これで今夜から安眠! かくれ不眠の特徴と対処法

不眠の症状に悩む日本人は5人に1人もいるそうです。 不眠症になると「寝つきが悪い」「夜中に何度も起きてしまう」「眠りが浅く、十分寝た感じがしない」等の症状が続きます。...

オトナ女子なら、当たり前?!お箸の正しい持ち方、知ってますか?

お箸の使い方が美しくない女性、急増中?! 先日、海外の友人とご飯を食べていたのですが、 彼女のお箸の使い方がとても上手で驚きました! 「何故、そんなにうまくお箸...

自分の考えに自信を持つ。笑われ続けたグレンフィディックから学ぶこと。

人生の転機は人それぞれにある。 引っ越し、結婚、入院、転職、旅行・・・ 大抵何か出来事があって環境が変わることで転機が訪れることは多い。 環境が変わるといい発想が生...

噂のTomomiさんに会ってきた!錦糸町で見つけた毎週通いたくなるBARとは

食べてるときが一番の笑顔!アヤです。 今回、本サイトでいつも記事を書いてくださっているバーテンダーのTomomiさんのお店に遊びに行きました! 今までお店...

実家暮らしはストレスがたまる、というのは甘えなのか?

▼目次 実家暮らしはストレスがたまる、というのは甘えなのか? 「じゃあさっさと実家を出ればいいじゃん」が的外れな理由 実家暮らしストレスの問題はどこか? ...

一人暮らしを成功させる「家賃」の考え方

一人暮らしを始めるなら、家賃について考えよう 初めての一人暮らし。その生活を充実したものにできるかどうかに大きな影響を与えるのが「家賃」です。 なぜなら家賃は毎月必ず...

9月1日は防災の日!災害時に備えておきたい防災グッズ3選

今日から、9月が始まりますね。 9月1日は、防災の日。「防災の日」は、1960年(昭和35年)に、内閣の閣議了解により制定されました。 9月1日の日付は、1923年(...

食中毒予防は、手洗いだけじゃ足りない?あなたのスマホ、清潔ですか?

手を綺麗に洗っても、あなたのスマホに潜む大量の雑菌 皆さん、手洗いはしっかりしてますか? さまざまな物に触れる機会が多い手は、目に見えない雑菌がたくさん潜んでいます。...
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