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多忙なビジネスマンこそ、コールドプレスジュースを! 野菜不足を手軽に解消できる「EJジュース」とは?

ー「カラダにいいジュース」は、多忙な男性にピッタリな栄養ドリンク。 管理栄養士の鈴木です。 皆さんは普段の健康維持のために、どんなことを実践していますか? ...

お酒を楽しく飲むために!お酒の酔い対策におすすめな食べ物とは

春夏秋冬、私たちはお酒を飲むイベントからは逃れられません。 調子に乗ってついつい飲みすぎていまい、 翌日の予定をすべてキャンセルするくらの二日酔いになることも、たまに...

糖化は、体の老化現象!糖化を促進する習慣とは?

糖化ってご存知ですか? 皆さんは、「糖化」という言葉をご存知でしょうか? 糖化は、「体内の老化現象」ともいわれており、 糖化を予防することを「抗糖化」ともいいま...
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