健康管理に関する記事

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口の中、ストレスで荒れていませんか? 口内炎予防に効果的な食べ物とは

できると厄介な口内炎。食事で予防できる? 皆さんは、どんな時に口内炎ができるかご存知でしょうか。 気づいたら口の中に違和感があり、酸味のあるものを食べると痛む口内炎。...

海外セレブも食べている?!秋のダイエットにオススメ!低糖質で美味しい “ワイルドライス”を食べよう!

ワイルドライスは、セレブやモデルに人気の食材? “ ワイルドライス ”という食べ物、聞いたことがありますか? 健康意識の高いアメリカでは、サラダ・肉や魚料理の付け合わ...

多忙なビジネスマンこそ、コールドプレスジュースを! 野菜不足を手軽に解消できる「EJジュース」とは?

ー「カラダにいいジュース」は、多忙な男性にピッタリな栄養ドリンク。 管理栄養士の鈴木です。 皆さんは普段の健康維持のために、どんなことを実践していますか? ...

【特集:企業インタビュー「ホソカワミクロン」】「創業100年の技術力。ナノ技術の集大成が毛根に届いてるって本当?」

創業100年の技術力を持つ、「ホソカワミクロン」に行ってみた。                         今、業界で話題の育毛剤を開発している 「ホソカワミク...

ママ必見!骨盤矯正と整体で、産後1ヶ月から妊娠前の体型を取り戻そう!

仕事に子育て。日々奮闘中! 1年の育休を経て、4月から仕事に復帰した0歳児の母・まゆりです。 唐突ですが、私と同じように、1歳未満のお子さんを育てているママさんに...

レーシック体験記。レーシックでストレスフリーな生活を満喫しています。

2000年には約2万人、2005年には7万人に増加。 この数字なんだと思いますか? これは、レーシック手術を受けた患者の数です。 十数年前から話題となり、今では...

お酒を楽しく飲むために!お酒の酔い対策におすすめな食べ物とは

春夏秋冬、私たちはお酒を飲むイベントからは逃れられません。 調子に乗ってついつい飲みすぎていまい、 翌日の予定をすべてキャンセルするくらの二日酔いになることも、たまに...

体がお酒の締めにラーメンを欲する理由とは?管理栄養士の鈴木さんが解説!

お酒が弱いと思われがちですが、意外と飲めます。Isekiです。 お酒のあとの締めで不動の人気を誇るラーメン。 私をはじめ、私の周りの同性の先輩はラーメン通が多く、...
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